Omelete de Forno - Todas as Fases

“ Omelete de Forno “

Postei a imagem dessa receita nos stories do meu Instagram e muitas pessoas me solicitaram a receita e eis ela aqui !

Ingredientes:

- 8 ovos

- 300 gr de peito de frango cozido e desfiado

- 1 colher (chá) de sal

- 1 colher (chá) de orégano

- 2 dentes de alho

- 1 cebola pequena

- 1 colher (café) de fermento químico em pó

- 2 colheres (sopa) de salsinha ou cheiro verde

Modo de Preparo:

- No liquidificador bata os ovos, o sal, cebola, alho, salsinha e o orégano. Depois de bater bem despeje em uma tijela e acrescente o frango desfiado e o fermento e misture tudo muito bem!

Despeja a mistura em um refratário untado com um pouco de azeite e leve ao forno pré aquecido a 180 graus por 40 minutos ou até perceber que já está dourado.

Obs: podem ser colocado também cenoura ralada, pimentão, presunto magro, mussarela ligth e qualquer outro recheio do seu gosto para os dias de PL (Proteínas +Legumes) Lembrando sempre de acrescenta-lós depois de bater os ovos no liquidificador ok !😉

Aqui em casa foi um verdadeiro sucesso essa receita galera, espero que vocês também gostem !

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